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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Sémola, enriquecido.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Sémola, enriquecido

Sémola, enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Sémola, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	12.67 g	12.67%
La energía (calorías)	360 kcal
Energía (julios)	1506 kJ
Proteína	12.68 g	12.68%
lípido total (grasa)	1.05 g	1.05%
Ceniza	0.77 g	0.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.83 g	72.83%
Fibra, dietética total	3.9 g	3.9%
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	4.36 mg
El magnesio, Mg	47 mg	0.05%
El fósforo, P	136 mg	0.14%
Potasio, K	186 mg	0.19%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	1.05 mg
Cobre, Cu	0.189 mg
El manganeso, Mn	0.619 mg
El selenio, Se	89.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.811 mg

Nutrientes en Sémola, enriquecido